Neurobiologina tohtori Iiris Hovatta kertoo mitä aivoissa tapahtuu, kun ahdistumme ja millä keinoin ahdistusta voi itse helpottaa.
![](https://www.mtkl.fi/uploads/2022/06/331a8921-ahdistusessi11-1920x1190.jpg)
Neurobiologina tohtori Iiris Hovatta kertoo mitä aivoissa tapahtuu, kun ahdistumme ja millä keinoin ahdistusta voi itse helpottaa.