Tehtävä

Elämän arvot

Elämän tärkeimmät asiat? Mitkä asiat ovat sinulle kaikkein tärkeimpiä?
Elämän tärkeimmät asiat? Kuvassa käpyasetelma.

Harjoitus auttaa pohtimaan, mikä elämässä on tärkeää. Mitkä ovat sinun arvojasi?

Elämän arvot

(80,09 kt)
Kynä, valkoista paperia ja kukkia.
Opas

Pieni mielen hyvinvoinnin opas

Millaisilla pienillä teoilla voi vaikuttaa omaan mielen hyvinvointiin? Opas tarjoaa helppoja harjoituksia, joilla mieli voi hyvin.
Lumen alta itäviä kasveja kuin hiljalleen löytyviä voimavaroja.
Opas

Voimavaravalmennuksen työkirja

Toivon heräämistä, voimia, vahvuuksia ja hyvinvointia tukeva voimavaravalmennuksen työkirja.
Keskustelu viisaan ja lempeän ihmisen kanssa. Kuvassa auringonlasku.
Tehtävä

Keskustelu viisaan ja lempeän ihmisen kanssa

Kuvitteellinen keskustelu viisaan ja lempeän ihmisen kanssa: Mitä hän sanoisi sinulle? Harjoitus itsemyötätuntoon.