Blogi
10.4.2025
Ihmiset ovat elämän suurin rikkaus
”Olen kohdannut työurallani hyvin erilaisia ja erilaisissa elämäntilanteissa olevia ihmisiä, joista jokainen on muokannut ihmiskäsitystäni. Olen todella kiitollinen siitä, millaisena maailman nyt näen”, kirjoittaa 60 vuotta täyttävä Mielenterveyden keskusliiton toiminnanjohtaja Olavi Sydänmaanlakka blogitekstissään.
Yleinen
11.3.2025
Uuden avoimen ja maksuttoman verkkokurssin aiheena uupumus
Uupumus kuin iloton erämaa -kurssi päästää ääneen itse uupumuksen kokeneet ja tarjoaa siten vertaistukea haastavia aikoja eläville ihmisille. Kurssi on 60 itse uupumuksen kokeneen ihmisen ja liiton ammattilaisten yhteistyönä syntynyt kokonaisuus.
Yleinen
14.3.2025
Pieni ele -lipaskeräys alue- ja kuntavaalien äänestyspaikoilla
Vammaisten ja pitkäaikaissairaiden hyväksi järjestettävä Pieni ele -vaalikeräys alkaa 2.4.2025 alue- ja kuntavaalien yhteydessä. Mielenterveyden keskusliitto ja sen 45 jäsenyhdistystä ovat mukana keräyksessä 14 muun terveysjärjestön kanssa.
Tästä kirjoitamme…
Blogi
Ihmiset ovat elämän suurin rikkaus
”Olen kohdannut työurallani hyvin erilaisia ja erilaisissa elämäntilanteissa olevia ihmisiä, joista jokainen on muokannut ihmiskäsitystäni. Olen todella kiitollinen siitä, millaisena maailman nyt näen”, kirjoittaa 60 vuotta täyttävä Mielenterveyden keskusliiton toiminnanjohtaja Olavi Sydänmaanlakka blogitekstissään.
Blogi
Nauti retkellä ajasta, luonnosta ja hyvistä eväistä
Retkieväät maistuvat usein luonnossa paremmalle kuin missään muualla. Johtuuko se ympäröivästä luonnosta vai kuljetun matkan kasvattamasta nälästä? Jokaisenoikeudet mahdollistavat myös luonnon antimista nauttimisen.
Yleinen
Tunnistatko toivon työssäsi?
Epätoivopuheen värittämässä työelämässä voi olla vaikea nähdä toivoa. Toivo on kuitenkin tekijä, joka lisää ihmisten sitoutumista ja vie eteenpäin sekä yksilö- että työyhteisötasolla. ”Jos ei ole toivoa, ei tapahdu muutosta parempaan”, sanoo Toivon jäljillä -koulutuksia pitävä asiantuntija ja hankekoordinaattori Tarja Tikkanen.
Podcastit & harjoitukset
Tehtävä
Minä ja mun tunteet
Tunnistako tunteitasi? Entä missä ne tuntuvat kehossa?
Opas
Mistä kipinä liikkeelle lähtöön? – 20 vinkkiä kannustuskorteissa
Jokainen tietää kuinka vaikeaa liikkeelle lähteminen voi olla. Kuitenkin moni kokee myös liikkumisen, vaikka ihan pienenkin, auttavan mieltä voimaan paremmin.
Opas
Mitä mielessä?
Mitä mielessä? -opas tarjoaa vinkkejä aikuisille nuoren mielen hyvinvoinnin tukemiseen.
