Minä ja mun tunteet
Tunnistako tunteitasi? Entä missä ne tuntuvat kehossa?
Elementti ohitettu
Millaisia tunteita tunnet usein? Entä harvoin? Onko pelko läsnä päivittäin, ilo kuplii usein? Vai etkö oikein tiedä?
Opi tunnistamaan tunteita helpon harjoituksen avulla.
Kiinnostaisiko myös?
Tehtävä
Minä ja tunteeni
Millaisia tunteita minulla on? Mitä niistä useimmiten? Tai mitä on vaikea sietää?
Opas
Hevari: henkilökeskeinen voimavaravalmennus
Hevari – henkilökeskeisen voimavaravalmennuksen opas nuorten ryhmäohjaamiseen.