Kategoria: Yleinen

Mielenterveyden keskusliiton syksyn 2025 Uusi alku -kurssiopas on ilmestynyt, ja ilmoittautuminen ja haku maksuttomille kursseille käynnistynyt. Luvassa on reilusti yli sata tapahtumaa, jotka muistuttavat pysähtymisen tärkeydestä ja tarjoavat tukea toipumiseen.

Skutsi kuulee -ohjelma seikkaili toukokuussa Kuortaneen urheiluopiston upeissa metsissä Kuortaneenjärven rannoilla. Skutsi kuulee -retket vievät osallistujat luonnon äärelle kuuntelemaan omaa oloaan ja toisinaan myös haastamaan itseään.

Luonto hoitaa mieltä, kohottaa mielialaa ja auttaa palautumaan. Kesäinen Suomen luonto tarjoaa monenlaiseen tekemiseen mitä parhaimmat puitteet ja aurinkoiset kesäpäivät on ihana viettää ulkona. Mutta mitä siellä tekisi? Poimi tästä ideat luonnossa puuhasteluun kesällä.

Joensuussa, Kajaanissa, Sonkajärvellä ja Mikkelissä pääsee syksyllä 2025 tutustumaan vertaisuuden, vapaaehtoistyön ja kokemusasiantuntijuuden merkitykseen, kun Omat Avaimet 4You ja paikallisesti toimivat kokemustoimijat ja yhteistyökumppanit esittelevät toimintaansa avoimissa ja maksuttomissa Ihminen ihmiselle -tapahtumissa.

Kesäkuun viimeisenä lauantaina järjestetään vuosittainen ihmisoikeustapahtuma ja sateenkaarevuutta juhlistava Helsinki Pride. Mielenterveyden keskusliitto on Helsinki Priden ylpeä yhteisökumppani nyt kolmatta vuotta peräkkäin. Toiminnanjohtaja Olavi Sydänmaanlakka korostaa priden tärkeyttä juuri tässä ajassa.

Synkät uutiset maailmalta sekä omat mielenterveyden haasteet voivat joskus tehdä unelmoinnista vaikeaa. Mielenterveyden keskusliiton Unelmakeitaisiin voi pride-kuukauden aikana tulla unelmoimaan juuri sillä tavalla kuin itselle sillä hetkellä sopii.

Hiihtäjä Krista Pärmäkoski haluaa olla esimerkki siitä, ettei mielenterveyden haasteissa ole mitään hävettävää. Omista paniikkikohtauksistaan hän kertoi ensimmäisen kerran julkisesti vuonna 2024 julkaistessaan elämäkertansa. Vaikeiden vuosien jälkeen hän on nyt onnellisempi kuin pitkään aikaan.

Ajatusten ja tunteiden kirjoittaminen paperille voi antaa niihin uutta näkökulmaa. “Anna oman tarinasi loistaa” on luovan kirjoittamisen työpaja, jossa tutkaillaan sateenkaariteemoja. Mukaan voi tulla, vaikka ei olisi pitkään aikaan kirjoittanut mitään. Riittää, kun on halu tutkiskella.

Pieni ele -vaalikeräys on kerännyt 118 vuotta lahjoituksia kotimaan vammaisille ja pitkäaikaissairaille. Kevään alue- ja kuntavaalien äänestyspaikoilla järjestettyyn lipaskeräykseen lahjoitettiin tänä vuonna 892 000 euroa. Sosiaali- ja terveysalan järjestöihin kohdistuvien leikkausten vuoksi näillä lahjoituksilla on entistä suurempi merkitys.

Jatkuva kaaos elämässä, väärinymmärryksiä, ulkopuolisuutta? Etsimme omakohtaista kokemusta persoonallisuushäiriöistä omaavia ihmisiä suunnittelemaan kanssamme uutta verkkokurssia. "Asioista on helpompi puhua toisen epävakaan ihmisen kanssa, koska tietää, että toinen todella ymmärtää", sanoo persoonallisuushäiriötä sairastava Emilia.