– toivotat uusia ihmisiä tervetulleiksi
– osallistut keskusteluihin ja pidät niitä yllä
– autat luomaan hyvää fiilistä yhteisöön
– jaat omia kokemuksia ja ajatuksia sen verran kuin haluat

Lähde kanssamme kehittämään uutta, rehellistä ja turvallista yhteisöä, jossa on lupa puhua mieltä painavista asioista niiden oikeilla nimillä. Tärkeintä ovat vertaistuki ja yhdessä tekeminen. 

Toiminta tapahtuu pääasiassa kirjoittamalla, mutta halutessasi voit osallistua myös puhe- tai videokanavilla.

Meille on tärkeää, että oma elämäntilanteesi on tällä hetkellä riittävän tasapainoinen ja jaksat kohdata muita ihmisiä. Omat kokemukset mielenterveyden haasteista eivät todellakaan ole este – päinvastoin, ne ovat arvokas voimavara vertaistukityössä.

Eikö Discord ole vielä täysin tuttu? Ei haittaa! Saat perehdytyksen, jossa käydään läpi sekä Discordin käyttöä että vertaistukitaitoja. Lisäksi tarjolla on säännöllistä tukea ja ohjausta vapaaehtoisille.

Samalla pääset kehittämään vuorovaikutustaitojasi, tutustumaan uusiin ihmisiin ja oppimaan lisää myös itsestäsi.

Kaikki tapahtuu etänä omalta koneelta käsin.

Perehdytys koostuu kolmesta koulutuskerrasta.

Koulutuspäivät

09.09. klo 15–17  Mitä tarkoittaa vapaaehtoistyö? 
16.09. klo 15–17  Oma kokemus ja hyvinvointi
23.09. klo 15–17  Discord-yhteisössä toimiminen
 

Kenelle: 18-35-vuotiaille, joille toisten tukeminen omilla kokemuksilla mielenterveydestä on sydämen asia ja joita vapaaehtoistoiminta innostaa.

Paikka: Teams

Kouluttajat: Tuija Nissinen ja Kaika Toivanen, Pääkaista-hanke, Mielenterveyden keskusliitto

Mukaan mahtuu: 20
Ilmoittaudu mukaan: 8.9. klo 10 mennessä

Mitä maksaa? Ei mitään!


Pääkaista?
Yhteisö, joka mahdollistaa rehellisen mielenterveyspuheen, vertaistuen ja yhdessä tekemisen, jotta arki voisi tuntua hieman kepeämmältä.