Virkeyttä väkeen -hanke luo uusia tapoja mielenterveysongelmia itse kokeneiden ihmisten omaehtoiseen liikuntaan ja lisää liikunnan avulla mielenterveysyhdistysten yhteistyötä.
Liikkuminen parantaa niin fyysistä kuin henkistä jaksamista. Virkeyttä väkeen -hankkeen tavoitteena on innostaa mukana olevien mielenterveysyhdistysten osallistujia lisäämään liikettä arkeensa ja huomaamaan liikkumisen vaikutukset omaan hyvinvointiin ja jaksamiseen.
Hankekaudella 2024–2025 hanke toimii Keski-Suomen, Pohjois-Savon ja Kainuun alueilla.
Mukana olevat yhdistykset
- Äänesseudun Ilona ry, Äänekoski
- Mielen Tie ry, Keuruu
- Kajaanin Hyvä Mieli ry, Kajaani
- Mielenterveyden Ystävät ry, Suomussalmi
- Sonkajärven Mielenterveyskerho ry, Sonkajärvi
- Varkauden Seudun Mielenterveysväki ry, Varkaus
- Iisalmen mielenterveystuki ry, Iisalmi
- Kiuruveden Varapäre ry, Kiuruvesi
- Siilinjärven Virkistys ry, Siilinjärvi
Hankkeessa toteutetaan kahdeksan viikkoa kestävä kampanja, jonka aikana osallistujia kannustetaan liikkumaan. Osallistujat saavat tekstiviestejä ja kirjeitä, joissa innostetaan liikkumaan. Lisäksi järjestetään yhteisiä Teams-tapaamisia. Kahdeksan viikon kampanjan jälkeen järjestetään liikunnallinen päätöstapahtuma, jossa osallistujat pääsevät vielä yhdessä liikkumaan.
Kesto 31.5.2026 asti.
Lisätietoja:
Virkeyttä väkeen -hanke on opetus- ja kulttuuriministeriön avustama.