Kesäkuu on jälleen pride-kuukausi, jonka aikana myös Mielenterveyden keskusliitto järjestää sateenkaarevaa toimintaa osana Helsinki Priden virallista ohjelmaa.
Haluaisitko kirjoittaa ajatuksistasi tai kokemuksistasi? Vai kenties pohtia unelmiasi? Tutustu maksuttomiin ja kaikille avoimiin pride-teemaisiin työpajoihin ja ilmoittaudu rohkeasti mukaan!
ANna oman tarinasi loistaa
Kirjoittaminen tuo vapautta olla juuri sellainen kuin on. Voit olla rohkeasti vahva ja herkkä sinä.
Haluaisitko kirjoittaa, mutta et tiedä miten aloittaisit? Työpajassa haemme yhdessä luovuutta sekä iloa kirjoittamiseen. Samalla voi tarkastella omaa identiteettiään ja sitä, mitä haluaa ja tarvitsee.
Teemme lyhyitä kirjoitusharjoituksia ja etsimme omaa ilmaisua kirjoittamalla. Päätät itse mitä kirjoitat ja mitä jätät kirjoittamatta – voit pitää tekstisi yksityisinä tai jakaa ajatuksiasi muiden kanssa. Tekstejä ei lueta ääneen.
Mitä, missä, milloin?
Paikka: Teams
Ajankohta: 9.6.
Kellonaika: 13–14.30
Ohjaajat: Päivi Tonteri, Nina Tuittu ja Kaika Toivanen, Mielenterveyden keskusliitto
Kenelle: sateenkaariteemoja pohtiville
Mukaan mahtuu: 100
Ilmoittaudu mukaan: 5.6. mennessä.
Mitä maksaa: Ei mitään!
Unelmakeidas
Mistä unelmoit? Uskallatko unelmoida? Ehkä hankalat kokemuksesi ovat kutistaneet unelmiasi? Tai elämäsi on muutoksessa, jossa olisi tärkeä hahmottaa, mitä kohti olet kulkemassa?
Unelmakartta on toiveiden tavoittamisen väline, jossa kuvien avulla etsitään itselle tärkeitä asioita – niitäkin, joita on vaikea sanoittaa. Tule tekemään oma karttasi ja anna sateenkaaren värien loistaa!
Et tarvitse mukaasi mitään muuta kuin lempeän asenteen itseäsi ja muita kohtaan. Me tarjoamme materiaalit ja autamme unelmien etsimisessä.
Samansisältöisiä työpajoja järjestetään kaksi, ilmoittauduthan sinulle paremmin sopivaan.
Mitä, missä, milloin?
Paikka: Helsinki, Mielenterveyden keskusliiton toimipiste Malmilla
Ajankohta: 16.6. ja 23.6.
Kellonaika: 17–20
Kenelle: Seksuaali- ja sukupuolivähemmistöön kuuluville tai sukupuoltaan/seksuaalisuuttaan pohtiville ja heidän ystävilleen.
Ohjaajat: Päivi Tonteri ja Kaika Toivanen, Mielenterveyden keskusliitto
Mukaan mahtuu: 15 / työpaja
Ilmoittaudu mukaan: 12.6. / 18.6. mennessä.
Mitä maksaa: Ei mitään! Tarjoamme kaikki tarvikkeet sekä iltateen tai kahvin
IG-Live – Vertaisuuden pysäkki: Kohti unelmia
Mistä unelmoit? Uskallatko unelmoida? Ehkä hankalat kokemuksesi tai maailman meno ovat kutistaneet unelmiasi tai vieneet rohkeutesi unelmoida?
Unelmat tuovat voimaa ja toivoa haastavina aikoina. Ne luovat reittejä kohti uusia mahdollisuuksia ja lisäävät luottamusta siihen, että jotain hyvää on odotettavissa. Tule juttelemaan unelmista ja unelmoinnista! Ehkä voit myös koota itsellesi unelmakartan?
Unelmakartta on toiveiden tavoittamisen väline, jossa kuvien avulla etsitään itselle tärkeitä asioita – niitäkin, joita on vaikea sanoittaa.
Jos haluat koota itsellesi unelmakartan, varaa itsellesi aikakausilehtiä tai muita kuvia, sakset, liimaa, kartonki/paperi sekä kyniä.
Mitä, missä, milloin?
Paikka: Instagram, @mielenterveydenkl
Ajankohta: 26.6.
Kellonaika: 18
Ohjaajat: Kaika Toivanen ja Jenny Blomqvist, Mielenterveyden keskusliitto
Kenelle: Kaikille mielenterveyden ongelmia kokeville, jotka kaipaavat vertaisuutta ja yhteisöä.
Mitä maksaa: Ei mitään! Tulet vain linjoille @mielenterveydenkl.
Noudatamme Turvallisemman tilan periaatteita
Osallistumalla toimintaamme sitoudut noudattamaan Turvallisemman tilan periaatteitamme. Lue sivuiltamme tai lataa itsellesi.
Turvallisemman tilan periaatteet
(71,88 kt)
Mitä muuta on tarjolla? Tutustu tapahtumakalenteriin!
Kaikki kurssimme ovat maksuttomia ja kaikille avoimia. Olet lämpimästi tervetullut mukaan!