Kuvaus

Epävakaa persoonallisuus on mielenterveyden häiriö, joka näyttäytyy usein äärimmäisenä psyykkisenä kipuna, kokemuksena omasta itsestä epäkelpona ja häpeällisenä. Epävakauteen liittyy myös vaikeudet säädellä tunteita. Tunteet voivat olla valtavan isoja ja saattavat syttyä aivan sekunneissa. Tunteiden ollessa ylivoimaisia ihminen on altis turvautumaan äärimmäisiin, jopa itsetuhoisiin selviytymiskeinoihin.

Epävakaudesta on kuitenkin mahdollista toipua. Millaista hoitoa on olemassa? Entä mitä voisi itse tehdä, että pärjäisi paremmin tunnemyrskyjen kanssa?


HYVINVOINNIN ILTAKOULU – SARJA

Kiehtooko oman mielen koukeroiden ja tunteiden pohtiminen? Innostavatko mielenterveyteen ja hyvinvointiin liittyvät aiheet, näkökulmat ja ilmiöt? Luentosarjalla sukelletaan mielen moninaisuuteen.

Kevään Hyvinvoinnin iltakouluissa teemana on kipuilu ja pärjääminen oman identiteetin, vaikeiden tunteiden, tunnemyrskyjen, moraalisten vaurioiden sekä fyysisten kipujen kanssa.


Paikka: Teams
Ajankohta: 28.4.
Kellonaika: 18.00-19.30

Kenelle: Sinulle, jota kiinnostavat mielen selviytymiskyky ja pärjääminen vaikeiden tunteiden kanssa.

Mukaan mahtuu: 995
Ilmoittaudu mukaan: viimeistään 27.4. klo 10 mennessä

Mitä maksaa: Ei mitään!