Kuvaus

Arki koostuu erilaisista hyvinvoinnin palikoista. Koetko sinä elämäsi osasten olevan tasapainossa? Haluaisitko asiaan muutoksia?

Opettelemme kurssilla tunnistamaan omia mielen ja kehon tuntemuksia. Pohdimme myös yhdessä vertaisten kanssa omaan elämäntilanteeseen sopivia muutoksia.

Kurssilla pääset keskustelemaan ja jakamaan kokemuksia turvallisessa pienessä ryhmässä muiden, samassa elämäntilanteessa olevien ja saman kokeneiden ihmisten kanssa.

Yhteistä aikaa vietämme kurssilla myös luonnossa rennosti liikkuen.


Kurssipäivät: 26.-29.8.
Kellonajat: 26.8. aloitetaan klo 15.00 ja 29.8. lopetellaan klo. 13.
Muoto: Kurssilla yövytään ja se sisältää täysihoidon.

Ohjaajat: Henri Savolainen ja vertainen, Mielenterveyden keskusliitto sekä Anneli Jylhä, Suomen Diabetesliitto
Kenelle: Kurssi sopii sinulle, jos koet mielenterveydenongelmia ja sinulla on diabetes. Olet mielenterveydellisistä syistä pois työelämästä ja opinnoista tällä hetkellä. Lisäksi sinulla on halu löytää uusia näkökulmia arkeesi ja haluat hyödyntää luontoa oman toipumisen tukena.

Mukaan mahtuu: 16
Hae mukaan: 31.7. mennessä
Mahduinko mukaan: Kerromme sinulle viimeistään 7.8.

Huom! Osallistuminen ei maksa mitään. Sisältää majoituksen ja täysihoidon. Matkakuluista vastaa osallistuja itse.

Yhteistyössä: Suomen Diabetesliitto ry