Verkossa

Hyvinvoinnin iltakoulu: Toivoa työuupuneille

Mielen hyvinvoinnista, itsetuntemuksesta ja ajankohtaisista teemoista kiinnostuneille.
Ilmoittaudu

Tapahtuman yleistiedot

Missä ja milloin?

Verkossa. klo –

Ilmoittautumisaika

, klo –, klo

Osallistujia enintään

995

Järjestäjä

Mielenterveyden keskusliitto ry

Lisätietoja

Riitta Hämäläinen 050 529 9729, riitta.hamalainen@mtkl.fi

Kuvaus

Toivoa työuupuneille


Pitkittynyt työstressi voi pahimmillaan johtaa vakavaan työuupumukseen ja masennukseen. Voiko pohjalle pudonnut toipua?

Käydään läpi keinoja, joiden avulla päästä eteenpäin. Samalla pohditaan, missä menevät oman vastuun rajat, sillä toipumiseen tarvitaan myös muutoksia työssä.

Kuulet myös kokemuspuheenvuoron siitä, miltä tuntuu ja miten selvitä, kun kutsumustyö polttaa loppuun.

Päivi Tonteri, asiantuntija, työnohjaaja ja lyhytterapeutti, Mielenterveyden keskusliitto


HYVINVOINNIN ILTAKOULU – SARJA

Kiehtooko ihmismielen toiminta? Omien tunteiden pohtiminen? Innostavatko ajankohtaiset mielenterveyteen ja hyvinvointiin liittyvät aiheet,  näkökulmat ja ilmiöt? Luentosarjalla sukelletaan mielen moninaisuuteen.

Tule mukaan kuuntelemaan ja keskustelemaan.


Paikka: Teams
Ajankohta:  25.3.
Kellonaika: 18.00-19.30

Kenelle: Mielen hyvinvoinnista, itsetuntemuksesta ja ajankohtaisista teemoista kiinnostuneille.

Mukaan mahtuu: 995
Ilmoittaudu mukaan: 24.3. klo 10 mennessä. Saat osallistumislinkin sähköpostiisi tapahtumapäivän aamuna.

Mitä maksaa: Ei mitään!

Turvallisemman tilan periaatteet

Esite
Ilmoittaudu

Muita tapahtumia

Katso kaikki
Verkossa

Opinnot kuin loputon pitäisi – Itseopiskelu

Verkkokurssi Oppimisyhteisö Kipinässä, omaan tahtiin, omiin pohdintoihin. Opiskelijoille, jotka kaipaavat tukea opinnoissaan jaksamiseen.
Verkossa

Ehkä joskus vielä töihin – Itseopiskelu

Verkkokurssi Oppimisyhteisö Kipinässä, omaan tahtiin, omiin pohdintoihin. Ihmisille, jotka haaveilevat työelämästä, mutta ajatus tuntuu kaukaiselta ja pelottavalta.
Verkossa

Trauma kuin menneisyyden mylly – Itseopiskelu

Verkkokurssi Oppimisyhteisö Kipinässä, omaan tahtiin, omiin pohdintoihin. Juuri sinulle, jolla on traumakokemus tai sinulle, joka et ole aivan varma, voisiko oman olon taakse kätkeytyä trauma. Tai sinulle, joka autat ja tuet työssäsi ihmisiä, joilla on jokin trauma sekä sinulle, jonka läheinen elää traumakokemuksen kanssa.
Katso kaikki