Valoa-chat palvelee koko kesän
Mielenterveyden keskusliiton asiantuntijat ovat tavoitettavissa normaalisti läpi kesän Valoa-chatissa. Valoa-puhelimet, vertaischat, sosiaaliturva- ja lakineuvonta palvelevat poikkeusaukioloajoin. Oppimisyhteisö Kipinässä itsenäisesti käytävät verkkokurssit ovat avoinna koko kesän.
Jos huoli valtaa mielen kesäkuukausien aikana, et ole yksin. Valoa-chatissa sinut kohtaa läpi kesän Mielenterveyden keskusliiton asiantuntija, joka on linjoilla sinua varten. Olipa mielessä jokin tietty kysymys tai vain tarve kohtaamiselle, avaa rohkeasti Valoa-chat.
Vapaaehtoiset vertaisemme jäävät kesätauolle kesäkuun puolessa välissä ja palaavat takaisin keskiviikko- ja torstai-iltoihin syyskuussa. Vertaistukea on kuitenkin mahdollista saada itseopiskelukursseilta, jotka ovat auki koko kesän. Kursseille voi ilmoittautua koska vain ja materiaaleihin tutustua omaan tahtiin, mihin aikaan tahansa. Itseopiskeltavia verkkokursseja löytyy muun muassa traumoista, masennuksesta ja ahdistuksesta. Löydät verkkokurssit täältä!
Sosiaaliturva- ja lakineuvonta palvelevat kesäkuun lopulle saakka ja palaavat elokuussa.
Kesän 2024 aukioloajat
Valoa-chat www.mtkl.fi
Mielenterveysneuvonta
Avoinna arkisin klo 12–15.
Sosiaaliturvaneuvonta
Avoinna 27.6. asti ja jälleen 8.8.2024.
Torstaisin klo 9–12.
Vertaistuki
Avoinna 13.6. asti ja jälleen 4.9.2024.
Keskiviikkoisin ja torstaisin klo 18–20.
Valoa-puhelimet
Mielenterveysneuvonta 020 391 920
Avoinna 27.6. asti ja jälleen 6.8.2024.
Tiistaista torstaihin klo 10–15.
Sosiaaliturvaneuvonta 040 756 0578
Avoinna 25.6. asti ja jälleen 6.8.2024.
Tiistaisin klo 12–15.
Lakineuvonta 040 843 2104
Avoinna 27.6. asti ja jälleen 6.8.2024.
Tiistaisin ja keskiviikkoisin klo 12–15.
Toimiston infopuhelin 09 565 7730
Avoinna 27.6. asti ja jälleen 5.8.2024.
Maanantaista torstaihin klo 10–14.
Henkeä uhkaavissa tilanteissa – soita 112
Yleinen hätänumero 112 auttaa ympäri vuorokauden sairauskohtauksen tai onnettomuuden sattuessa.
Päivystykset auttavat, kun oma terveysasema on kiinni.