Artikkelit

• 

  Kaamosmasennus − totta vai tarua?

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 12.10.2022

  Kaamosmasennuksesta puhutaan paljon, mutta sen merkitys sekoittuu arkikielessä helposti kaamosoireiluun. Mitä kaamosmasennus on ja miten se eroaa muista diagnosoitavista masennustiloista? Entä mitä tarkoittaa kaamosmasennusta yleisempi kaamosoireilu?
• 

  Sellomusiikki säesti liiton maalauskurssia

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 11.10.2022

  Syksyisenä torstaina Lapinlahden Lähteellä järjestetyllä Sellomatka maalaten -kurssilla annettiin sellomusiikin kuljettaa sivellintä, kun sellisti Maarit Mäkinen ilahdutti Mielenterveyden keskusliiton maalauskurssilaisia harjoituskonsertillaan. Musiikki auttaa Maaritia itseään vaikeina aikoina ja siksi hän haluaa jakaa sen tuomaa iloa muillekin.
• 

  Nuoret tarvitsevat kynnyksetöntä apua enemmän kuin sitä on tarjolla

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 11.10.2022

  Ukrainan sota, koronavuodet, kiristyneet menestyspaineet, sosiaalisen median vaikutus sekä hidastunut avun saaminen ovat lisänneet nuorten kokemaa yksinäisyyttä, syrjäytyneisyyttä ja erilaisia mielenterveyden ongelmia. Yhä useampi meistä tarvitsee apua mielenterveyden haasteisiin, mutta apua ja tukea on vaikea saada. Lue alta Mielenterveyden keskusliiton asiantuntijoiden ajatuksia nuorten tilanteesta.
• 

  Myös läheiset tarvitsevat tietoa ja tukea

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 9.10.2022

  Valtakunnallista mielenterveysomaisten päivää, Ilonan päivää, vietetään joka vuosi 9. lokakuuta. Päivän tarkoituksena on nostaa esiin mielenterveysteemoja läheisten näkökulmasta. Mielenterveyden keskusliitolla on tänä syksynä useita kursseja ja tapahtumia, jotka tarkastelevat mielenterveyttä ja siihen liittyviä ongelmia myös läheisten silmin.
• 

  Liiton vertaistukitoiminta laajenee Valoa-chatiin

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 5.10.2022

  Kaipaatko kahdenkeskistä kohtaamista ihmisen kanssa, joka jakaa kanssasi samoja kokemuksia? Vai onko joku läheisesi vertaistuen tarpeessa? Lokakuun ensimmäisestä torstaista alkaen tavoitat Valoa-chatista ammattilaisten lisäksi vapaaehtoisina toimivia vertaisia.
• 

  Tukea, tietoa ja tarinoita korville

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 30.9.2022

  Tänään 30.9. vietetään kansainvälistä podcast-päivää. Mielenterveyden keskusliiton verkkokursseilla ja kulttuuritoiminnassa podcasteja on hyödynnetty viime vuosina monipuolisesti. Tarjolla on sekä asiantuntijatietoa, kokemuspuheenvuoroja, läsnäoloharjoituksia että inspiraatiota luovuuteen.
• 

  Mielentila-ryhmä kokoontuu Facebookissa

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 27.9.2022

  Mielentila on Mielenterveyden keskusliiton ylläpitämä yksityinen keskusteluryhmä Facebookissa, missä voi keskustella mielen hyvinvointiin ja mielenterveyteen liittyvistä asioista. 
• 

  Valtakunnalliset yhdistyspäivät olivat yhteisöllisyyden juhlaa

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 8.9.2022

  Elokuun viimeisenä viikonloppuna 208 yhdistysjäsentä 33 mielenterveysyhdistyksestä ympäri Suomen kokoontui Valtakunnallisille yhdistyspäiville Poriin. Kaksipäiväinen tapahtuma alkoi monipuolisella kulttuuritoiminnalla ja huipentui lauantaina yleisurheilukilpailuihin Porin Stadionille. Suurinta iloa tuottivat kasvokkaiset kohtaamiset uusien ja vanhojen tuttavuuksien kanssa.
• 

  Käsityöt ovat tapa rentoutua ja mahdollisuus kanavoida tunteita

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 5.9.2022

  Käsityöt ovat Karoliina Erkinjuntille työ ja elämäntapa. Hän saa käsitöistä paljon hyvää oloa ja tunnistaa niiden suuren merkityksen hyvinvoinnilleen. Käsityötieteen professori Sirpa Kokko sanoo maailman tutkimisen käsillä tehden olevan ihmiselle luontaista.