Artikkelit

• 

  Musiikki antaa voimia arkeen – kokosimme soittolistan

  Kategoria: Tarinat Julkaistu: 10.12.2021

  Kysely toivoa tuovista ja voimaa antavista musiikkikappaleista Facebookissa ja Instagramissa osoitti musiikin voiman puhutella ja koskettaa. Löydät vastauksena saadut yli sata kappaletta Mielenterveyden keskusliiton uudelta Voimabiisejä vaikeisiin hetkiin -soittolistalta Spotifysta.
• 

  Mielenterveyden keskusliiton puheenjohtaja: "Liitossa löytyy rohkeutta muutokseen"

  Kategoria: Tarinat Julkaistu: 6.12.2021

  Mielenterveyden keskusliiton toiminnassa tärkein asia on toteutunut koko 50-vuotisen historian ajan, ja se on tukea ihmisten osallisuutta ja vertaisuutta sekä tarjota matalankynnyksen kohtaamispaikkoja, sanoo liiton puheenjohtaja Tarmo Raatikainen.
• 

  Entä jos maailmassa onkin olemassa joku, joka on kokenut saman?

  Kategoria: Blogi Julkaistu: 1.12.2021

  Kun ihmisen mieli sairastuu, hänen tiedon ja ymmärretyksi tulemisen tarpeensa ovat suuria. Sairastunut haluaa usein tietoa lääketieteellisen tason lisäksi myös kokemuksellisella tasolla, jota ammattihenkilö ei voi antaa. Vertaistuki voi helpottaa sairastuneen oloa, mutta silti sen piiriin ajaudutaan usein vain vahingossa.
• 

  Duudsoneiden Jukka Hildén lahjoitti Onnenpyörä VIP -ohjelman voittopottinsa liiton nuorten mielenterveystyöhön

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 29.11.2021

  Jukka Hildén osallistui tänä syksynä Fox-kanavalla esitettyyn Onnenpyörä VIP -ohjelmaan, jossa julkisuudesta tutut henkilöt keräsivät voittopottiinsa rahaa valitsemaansa hyväntekeväisyyteen. Jukka lahjoitti keräämänsä voittopotin Mielenterveyden keskusliitolle.
• 

  Sanna Penttilä kertoo kuvillaan, millaista on sairastaa skitsofreniaa

  Kategoria: Tarinat Julkaistu: 29.11.2021

  Sanna Penttilä sairastaa skitsofreniaa. Sairauden kokemusta oli vaikeaa selittää sanoin, joten taidetta opiskellut Sanna päätyi tekemään siitä kuvasarjan. Kuvat syntyivät pitkän sairastamisen jälkeen, ja olivat tapa purkaa kokemus oman pään sisältä muiden nähtäville. Tässä jutussa tutustumme kuvista muutamiin.
• 

  Tärkein kohtaaminen?

  Kategoria: Blogi Julkaistu: 28.11.2021

  Unohdetaan moderni kiiltokuvaelämä, tutustutaan sisäiseen kauneuteemme ja rumuuteemme ihmisinä ja eletään rohkeasti omina itsenämme haasteista ja kivuista huolimatta, kirjoittaa bloggaaja Tuukka Liukkonen.
• 

  Kuinka kohdata itsensä myötätunnolla?

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 27.11.2021

  Oletko miettinyt, miten puhut itsellesi? Tiedätkö, mitä on itsemyötätunto? Ihmisen on usein helpompi olla myötätuntoinen toisille kuin itselleen. Sisäinen kriitikko voi olla äänekäs ja terävä. Itsemyötätuntoa ja itsensä arvostavaa kohtaamista voi myös harjoitella, Mielenterveyden keskusliiton kouluttaja Merja Matilainen kertoo.
• 

  Jokainen kohtaaminen jättää jäljen – 4 vinkkiä mielenterveyden haasteita kokevan henkilön kohtaamiseen

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 25.11.2021

  Vuoden 2021 mielenterveysviikon teema on kohtaaminen. Meistä jokainen ansaitsee tulla kohdatuksi samalla tavalla mielenterveyden tilasta riippumatta. Kuinka kohtaamme toisemme arvostaen ja kunnioittavasti?
• 

  Yksinäisyydellä ja alkoholin käytöllä yhteys – alkoholia käytetään keinona negatiivisten tunteiden hallinnassa

  Kategoria: Tiedotteet Julkaistu: 24.11.2021

  Mielenterveysmessuilla juuri julkistettu tutkimus lisää ymmärrystä uudesta aiheesta, yksinäisyyden ja alkoholinkäytön välisestä yhteydestä. Tulosten mukaan alkoholia käytetään apukeinona etenkin negatiivisten tunteiden hallinnassa. Yksinäisyyden ja alkoholin välinen yhteys ei kuitenkaan ole yksiselitteinen. Tutkimuksen on mahdollistanut Alko