Artikkelit

• 

  ”Kirjoittaessa pystyn menemään mihin tahansa ja olemaan kuka tahansa”

  Kategoria: Tarinat Julkaistu: 25.11.2022

  Anniina Holma-Suutari kirjoitti vaikeista ajoista toiveikkaan runon, Varjojen enkelit. Runo voitti liiton kirjoituskilpailun ja kasvoi artisti Kyösti Mäkimattilan käsissä lauluksi. Anniina kertoo, millaisia tunteita runoon liittyy, ja mistä hän on itse löytänyt toivoa synkimpinä aikoina.
• 

  Riittävän hyvä äiti

  Kategoria: Blogi Julkaistu: 24.11.2022

  Synnytyksen jälkeinen masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö ja alkoholismi varjostivat Satun elämää ja äitiyttä vuosien ajan. Läheisten ja ammattilaisten avulla vaikein aika on nyt takana päin. "Ensimmäistä kertaa elämässä uskon itseeni ja kykyihini. Uskon, että sairaudestani huolimatta minulla on mahdollisuus hyvään elämään ja unelmieni toteuttamiseen", kokemusasiantuntijana toimiva Satu kirjoittaa blogitekstissään.
• 

  Peilinä toiset ihmiset

  Kategoria: Blogi Julkaistu: 23.11.2022

  Oman elämän ja itsensä näkeminen kokonaisvaltaisesti mahdollistuu usein toisten ihmisten kautta. Ja juuri tästä vertaisuudessa on kyse, kirjoittaa Mielenterveyden keskusliiton toiminnanjohtaja Olavi Sydänmaanlakka.
• 

  Uutta tietoa sote-ammattilaisten mielenterveydestä

  Kategoria: Tiedotteet Julkaistu: 23.11.2022

  Mielenterveyden keskusliitto selvitti keväällä 2022 kyselytutkimuksella, miten sote-alan ammattilaiset voivat. Kyselyssä kartoitettiin muun muassa ammattilaisten kokemuksia toivosta, mielenterveysongelmista, työssä jaksamisesta ja esihenkilöiden osaamisesta psyykkisen työkyvyn tukemisessa.
• 

  Mielenterveysmessut ovat käynnissä

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 22.11.2022

  Mielenterveyden keskusliiton järjestämät Mielenterveysmessut ovat kolmatta vuotta putkeen verkossa. Messut järjestetään 22.–24.11. Avoimen ja maksuttoman yleisöohjelman aiheina ovat muun muassa tunteiden merkitys, sosiaalinen media, taloushuolet ja itsemääräämisoikeuden toteutuminen lainsäädännössä. Messupäivät käynnistyvät Messustudiolla.
• 

  Mielenterveysviikko starttaa – teemana on tänä vuonna toivo

  Kategoria: Tiedotteet Julkaistu: 21.11.2022

  Valtakunnallisella mielenterveysviikolla nostetaan keskusteluun ajankohtaisia mielenterveysaiheita ja sairastuneiden ihmisten kokemuksia. Tänä vuonna teema kiteytyy toivon vahvistamiseen. ”Hyvä alkaa ennen kuin vaikeudet loppuvat”, kuuluu viikon eetos.
• 

  Pipo joka tuulelle -pipokisan voittaja on selvillä

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 18.11.2022

  Pipo joka tuulelle -pipokisan on voittanut pipo nimeltä Aurinko nousee. Tekijä Ellen Tuomela saa käsitöistä voimaa ja vireyttä sekä aikaa omille ajatuksille. Aurinko nousee -pipon kuviossa toistuva metsä on Tuomelalle rauhoittumiseen tärkeä paikka, josta hän saa myös valoa ajatuksiinsa.
• 

  Hintojen nousu aiheuttaa rahahuolia – ”Oman taloustilanteen tunteminen voi tuoda turvaa”

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 17.11.2022

  Taloudenpito vie paljon voimia ja pienet tulot voivat aiheuttaa suurta stressiä. Inflaatio on nostanut elinkustannuksia, ja energiakriisi tietää monille sähkölaskuja talvella. Mitä jos rahat eivät riitä? Mielenterveyden keskusliiton sosiaalityön asiantuntija Riikka Mettälä ja digipalveluiden asiantuntija Paula Paloheimo kertovat, mistä voi saada apua ja neuvontaa.
• 

  Toimiva parisuhde tukee mielenterveyttä ja perhe-elämää

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 9.11.2022

  Parisuhdeviikkoa vietetään vuosittain viikolla 45, ja tänä vuonna teemana on mielenterveys. Toimiva parisuhde vahvistaa osaltaan mielenterveyttä, joten sen tukeminen ja tarvittaessa avun hakeminen ovat konkreettisia mielenterveystekoja. Apua voi ja kannattaa tilanteen mukaan hakea niin pariskuntana kuin perheenäkin.