Skutsi kuulee -luontoseikkailu
Luontoseikkailu 18–35-vuotiaille
2.10.2024, klo 10:00 - 2.10.2024, klo 16:00
Ilmoittaudu
MUSTASAARI
- Missä
- Aava Kertun Kotitila, Österändsvägen 92
- Ilmoittautumisaika
- 16.9.2024, klo 07:00 - 29.9.2024, klo 23:59
- Osallistujia enintään
- 20
- Lisätietoja antaa
- Kati Rantonen 046 920 6427, kati.rantonen@mtkl.fi tai Sanna Manu 040 536 8403, sanna.manu@mtkl.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
Haluaisitko lähteä porukalla ulkoilemaan luontoon – yksin kun ei tule juuri lähdettyä? Eikä oikein tiedä edes, minne lähtisi. Haluaisitko tutustua uusiin ihmisiin, kotieläintilaan ja saada leppoisia alpakoita kävelyseuraksi?
Luontoseikkailu vie meidän kotieläintilalle, jossa pääsemme tutustumaan, rapsuttelemaan ja syöttämään eläimiä. Teemme pienen patikkakierroksen alpakoiden seurassa, helpossa maastossa 2 kilometrin verran. Kokeilemme myös yhdessä ja ammattilaisen ohjaamana melontaa ja kalastusta. Jos kuitenkin vesillä olo tai eläinten ruokinta jännittävät, mihinkään ei ole pakko osallistua.
Koko ajan ei touhuta, vaan välillä pysähdytään ja kokataan ulkosalla hyvät retkieväät. Nautitaan syksyn väreistä, äänistä ja tuoksuista ympärillämme ja tehdään pieniä harjoituksia luonnossa.
Nyt on sinun tilaisuutesi lähteä luontoseikkailuille mukavan, turvallisen porukan kanssa, ja mukana ovat Mielenterveyden keskusliiton ammattilaiset Pääset itse testaamaan, tuoko luonnossa oleilu ja liikkuminen sinulle hyvää oloa. Ihan tutkitustikin monille tuo: Luonto lievittää stressiä ja ahdistusta ja vaikuttaa mielialaan.
Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta luonnossa liikkumisesta, vaan riittää, että olet utelias ja haluat kokeilla uutta.
Skutsi kuulee -hanke
Luontoliikuntakurssit ovat osa Mielenterveyden keskusliiton Skutsi kuulee -ohjelmaa.
Skutsi kuulee -ohjelman tavoitteena on tukea nuorten aikuisten myönteisen luontoyhteyden muodostumista luonnossa toimimisen kautta sekä vahvistaa kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Ajankohta: 2.10.
Kellonajat: 10.00-16.00 (Sisältäen matkat)
Paikka: Retkelle lähtö ja paluu Mielle ry:n Spurttipaja, Kirkkopuistikko 19-21, Vaasa
Tapahtumapaikkoina Aavakertun kotitila, Österändsvägen 92, Södra Vallgrund ja Sömmarösundin alue
Muoto: Alueen ihmisille.
Ohjaajat: Sanna Manu ja Kati Rantonen, Mielenterveyden keskusliitto
Kenelle: 18–35-vuotiaille, jotka kokevat mielenterveyden haasteita, etsivät jotain uutta arkeensa ja tykkäävät liikkua luonnossa
Mukaan mahtuu: 20
Ilmoittaudu mukaan: 29.9. mennessä
Yhteistyössä: Mielle ry
Lisätietoja antavat:
Jinna Vilponen 050 4412 742, jinna.vilponen@miellery.fi ja Anna Turja 050 566 6612 anna.turja@miellery.fi
Kati Rantonen 046 920 6427, kati.rantonen@mtkl.fi ja Sanna Manu 040 5368403, sanna.manu@mtkl.fi
Luontoseikkailu vie meidän kotieläintilalle, jossa pääsemme tutustumaan, rapsuttelemaan ja syöttämään eläimiä. Teemme pienen patikkakierroksen alpakoiden seurassa, helpossa maastossa 2 kilometrin verran. Kokeilemme myös yhdessä ja ammattilaisen ohjaamana melontaa ja kalastusta. Jos kuitenkin vesillä olo tai eläinten ruokinta jännittävät, mihinkään ei ole pakko osallistua.
Koko ajan ei touhuta, vaan välillä pysähdytään ja kokataan ulkosalla hyvät retkieväät. Nautitaan syksyn väreistä, äänistä ja tuoksuista ympärillämme ja tehdään pieniä harjoituksia luonnossa.
Nyt on sinun tilaisuutesi lähteä luontoseikkailuille mukavan, turvallisen porukan kanssa, ja mukana ovat Mielenterveyden keskusliiton ammattilaiset Pääset itse testaamaan, tuoko luonnossa oleilu ja liikkuminen sinulle hyvää oloa. Ihan tutkitustikin monille tuo: Luonto lievittää stressiä ja ahdistusta ja vaikuttaa mielialaan.
Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta luonnossa liikkumisesta, vaan riittää, että olet utelias ja haluat kokeilla uutta.
Skutsi kuulee -hanke
Luontoliikuntakurssit ovat osa Mielenterveyden keskusliiton Skutsi kuulee -ohjelmaa.
Skutsi kuulee -ohjelman tavoitteena on tukea nuorten aikuisten myönteisen luontoyhteyden muodostumista luonnossa toimimisen kautta sekä vahvistaa kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Ajankohta: 2.10.
Kellonajat: 10.00-16.00 (Sisältäen matkat)
Paikka: Retkelle lähtö ja paluu Mielle ry:n Spurttipaja, Kirkkopuistikko 19-21, Vaasa
Tapahtumapaikkoina Aavakertun kotitila, Österändsvägen 92, Södra Vallgrund ja Sömmarösundin alue
Muoto: Alueen ihmisille.
Ohjaajat: Sanna Manu ja Kati Rantonen, Mielenterveyden keskusliitto
Kenelle: 18–35-vuotiaille, jotka kokevat mielenterveyden haasteita, etsivät jotain uutta arkeensa ja tykkäävät liikkua luonnossa
Mukaan mahtuu: 20
Ilmoittaudu mukaan: 29.9. mennessä
Yhteistyössä: Mielle ry
Lisätietoja antavat:
Jinna Vilponen 050 4412 742, jinna.vilponen@miellery.fi ja Anna Turja 050 566 6612 anna.turja@miellery.fi
Kati Rantonen 046 920 6427, kati.rantonen@mtkl.fi ja Sanna Manu 040 5368403, sanna.manu@mtkl.fi