Vertaiset verkossa: Skutsi kuulee - luonnosta hyvinvointia
Mielenterveysyhdistysten vertaisille ja muille verkkotapaamisia ja vertaistukea kaipaaville.
29.8.2024, klo 14:00 - 29.8.2024, klo 15:00
Ilmoittaudu
Verkossa
- Missä
- Verkossa
- Ilmoittautumisaika
- 12.8.2024, klo 07:00 - 28.8.2024, klo 10:00
- Osallistujia enintään
- 100
- Lisätietoja antaa
- Terhi Kimmelma-Paajanen 040 572 9119, terhi.kimmelma-paajanen@mtkl.fi tai Sanna Manu 040 536 8403, sanna.manu@mtkl.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
Kaipaatko ideoita ja uusia tekemisen tapoja omaan elämääsi tai vertaisryhmän toimintaan? Ja mahdollisuutta samalla vaihtaa ajatuksia muiden mielenterveyden ongelmia kokevien kanssa?
Vertaiset verkossa -tapaamisilla olet samoja asioita pohtivien joukossa: kokeilemme yhdessä uusia asioita, ihmettelemme ajankohtaisia aiheita ja jaamme kokemuksiamme keskustelun lomassa. Mukana on aina Mielenterveyden keskusliiton asiantuntija alustamassa päivän aihetta ja yhteistä keskustelua.
Kukin kerta on oma erillinen kokonaisuutensa, ja voit osallistua yhdelle kerralle, kahdelle tai vaikka kaikille.
Kokeillaan yhdessä pysähtymistä itsen ja luonnon äänien sekä luontokuvien ääreen. Tai voit mennä tuokion ajaksi omaan lähiluontoon ja kuunnella tuokiota mobiililaitteeltasi. Tämä tilaisuus on kaikenikäisille.
Paikka: Teams
Ajankohta: 29.8.
Kellonaika: 14.00-15.00
Ohjaajat: Terhi Kimmelma-Paajanen ja Sanna Manu, Mielenterveyden keskusliitto
Kenelle: Mielenterveysyhdistysten vertaisille ja muille verkkotapaamisia ja vertaistukea kaipaaville.
Ilmoittaudu mukaan: 28.8. klo 10 mennessä
Vertaiset verkossa -tapaamisilla olet samoja asioita pohtivien joukossa: kokeilemme yhdessä uusia asioita, ihmettelemme ajankohtaisia aiheita ja jaamme kokemuksiamme keskustelun lomassa. Mukana on aina Mielenterveyden keskusliiton asiantuntija alustamassa päivän aihetta ja yhteistä keskustelua.
Kukin kerta on oma erillinen kokonaisuutensa, ja voit osallistua yhdelle kerralle, kahdelle tai vaikka kaikille.
Skutsi kuulee - luonnosta hyvinvointia
Tiesitkö, että jo 10 minuutin oleilu luonnossa tuo tutkitusti fysiologisia hyvinvointivaikutuksia ja puolen tunnin luonnossa oleilu voi kohentaa mielialaa? Skutsi kuulee -hankkeessa autamme nuoria aikuisia löytämään omaa luontosuhdettaan ja sitä kautta voimaan paremmin.Kokeillaan yhdessä pysähtymistä itsen ja luonnon äänien sekä luontokuvien ääreen. Tai voit mennä tuokion ajaksi omaan lähiluontoon ja kuunnella tuokiota mobiililaitteeltasi. Tämä tilaisuus on kaikenikäisille.
Paikka: Teams
Ajankohta: 29.8.
Kellonaika: 14.00-15.00
Ohjaajat: Terhi Kimmelma-Paajanen ja Sanna Manu, Mielenterveyden keskusliitto
Kenelle: Mielenterveysyhdistysten vertaisille ja muille verkkotapaamisia ja vertaistukea kaipaaville.
Ilmoittaudu mukaan: 28.8. klo 10 mennessä