Diabetes ja mieli: Hyvinvoinnin palikat
Kurssi sopii sinulle, jos koet mielenterveydenongelmia ja sinulla on diabetes sekä olet tällä hetkellä psyykkisistä syistä poissa työelämästä tai opinnoista. Lisäksi sinulla on halu löytää uusia näkökulmia arkeesi ja haluat hyödyntää luontoa oman toipumisen tukena.
22.10.2024, klo 15:00 - 25.10.2024, klo 13:00
Hae
SOTKAMO
- Missä
- Break Sokos Hotel Vuokatti, Kidekuja 2
- Ilmoittautumisaika
- 12.8.2024, klo 07:00 - 22.9.2024, klo 23:59
- Osallistujia enintään
- 16
- Lisätietoja antaa
- Marika Bruun 050 31 06 610, marika.bruun@diabetes.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
Arki koostuu erilaisista hyvinvoinnin palikoista. Koetko sinä elämäsi osasten olevan tasapainossa? Haluaisitko asiaan muutoksia?
Opettelemme kurssilla tunnistamaan omia mielen ja kehon tuntemuksia. Pohdimme myös yhdessä vertaisten kanssa omaan elämäntilanteeseen sopivia muutoksia.
Kurssilla pääset keskustelemaan ja jakamaan kokemuksia turvallisessa pienessä ryhmässä muiden, samassa elämäntilanteessa olevien ja saman kokeneiden ihmisten kanssa. Yhteistä aikaa vietämme kurssilla myös luonnossa rennosti liikkuen.
Kurssipäivät: 22.10.–25.10.
Kellonajat: 22.10. aloitetaan klo 15.00 ja 25.10. kurssi päättyy klo. 12.
Muoto: Kurssilla yövytään ja se sisältää täysihoidon.
Ohjaajat: Henri Savolainen, Mielenterveyden keskusliitto ja diabeteshoitaja, Suomen Diabetesliitto.
Kenelle: Kurssi sopii sinulle, jos koet mielenterveydenongelmia ja sinulla on diabetes sekä olet tällä hetkellä psyykkisistä syistä poissa työelämästä tai opinnoista. Lisäksi sinulla on halu löytää uusia näkökulmia arkeesi ja haluat hyödyntää luontoa oman toipumisen tukena.
Mukaan mahtuu: 16
Hae mukaan: 22.9. mennessä nettilomakkeella osoitteessa diabetes.fi/diabetesjamieli tai tilaa hakulomake soittamalla kurssisihteeri Marika Bruunille p. 050 310 6610 tai sähköpostitse marika.bruun@diabetes.fi.
Paperinen hakulomake palautetaan osoitteeseen Suomen Diabetesliitto, Marika Bruun, Näsilinnankatu 26, 33200 Tampere.
Mahduinko mukaan: Kerromme sinulle viimeistään 26.9.
Huom! Osallistuminen ei maksa mitään. Sisältää majoituksen ja täysihoidon. Matkakuluista vastaa osallistuja itse.
Yhteistyössä: Suomen Diabetesliitto ry
Opettelemme kurssilla tunnistamaan omia mielen ja kehon tuntemuksia. Pohdimme myös yhdessä vertaisten kanssa omaan elämäntilanteeseen sopivia muutoksia.
Kurssilla pääset keskustelemaan ja jakamaan kokemuksia turvallisessa pienessä ryhmässä muiden, samassa elämäntilanteessa olevien ja saman kokeneiden ihmisten kanssa. Yhteistä aikaa vietämme kurssilla myös luonnossa rennosti liikkuen.
Kurssipäivät: 22.10.–25.10.
Kellonajat: 22.10. aloitetaan klo 15.00 ja 25.10. kurssi päättyy klo. 12.
Muoto: Kurssilla yövytään ja se sisältää täysihoidon.
Ohjaajat: Henri Savolainen, Mielenterveyden keskusliitto ja diabeteshoitaja, Suomen Diabetesliitto.
Kenelle: Kurssi sopii sinulle, jos koet mielenterveydenongelmia ja sinulla on diabetes sekä olet tällä hetkellä psyykkisistä syistä poissa työelämästä tai opinnoista. Lisäksi sinulla on halu löytää uusia näkökulmia arkeesi ja haluat hyödyntää luontoa oman toipumisen tukena.
Mukaan mahtuu: 16
Hae mukaan: 22.9. mennessä nettilomakkeella osoitteessa diabetes.fi/diabetesjamieli tai tilaa hakulomake soittamalla kurssisihteeri Marika Bruunille p. 050 310 6610 tai sähköpostitse marika.bruun@diabetes.fi.
Paperinen hakulomake palautetaan osoitteeseen Suomen Diabetesliitto, Marika Bruun, Näsilinnankatu 26, 33200 Tampere.
Mahduinko mukaan: Kerromme sinulle viimeistään 26.9.
Huom! Osallistuminen ei maksa mitään. Sisältää majoituksen ja täysihoidon. Matkakuluista vastaa osallistuja itse.
Yhteistyössä: Suomen Diabetesliitto ry