Skutsi kuulee
18–35-vuotiaille, jotka kokevat mielenterveyden haasteita ja etsivät uusia näkökulmia arkeensa sekä hyvinvointia luonnossa liikkumisesta.
17.9.2024, klo 11:00 - 8.10.2024, klo 15:00
Hae
HELSINKI
- Missä
- Mielenterveysyhdistys Etappi ry, Hietanummenkuja 1
- Ilmoittautumisaika
- 17.6.2024, klo 07:00 - 5.9.2024, klo 23:59
- Osallistujia enintään
- 12
- Lisätietoja antaa
- Terhi Kimmelma-Paajanen 040 572 9119, terhi.kimmelma-paajanen@mtkl.fi tai Sanna Manu 040 536 8403, sanna.manu@mtkl.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
Haluaisitko lähteä ulkoilemaan luonnon helmaan? Kiinnostaisiko oppia luonnon vaikutuksista omaan oloon?
Luonnossa voi kokea monenlaisia elämyksiä ja kokemuksia ja sillä on myös hyvinvointia edistäviä vaikutuksia. Jo lyhyt luonnossa vietetty hetki lievittää stressiä ja ahdistusta. Nyt on sinun tilaisuutesi lähteä luontoseikkailuille mukavan porukan kanssa!
Skutsi kuulee -kurssilla pääsemme kokeilemaan erilaisia luontoaktiviteetteja ja rauhoitumme myös luonnon äärelle. Kurssilla perehdymme kuulostelemaan, miten luonnossa oleminen vaikuttaa itseen – olisiko luonnossa liikkuminen minulle hyväksi?
Osallistujilla on mahdollisuus vaikuttaa, millaisia luontoaktiviteetteja kurssilla toteutetaan.
Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta luonnossa liikkumisesta, vaan riittää, että olet utelias ja haluat kokeilla, edistääkö luontotoiminta omaa hyvinvointiasi.
Kurssi toteutetaan päiväkurssina neljänä erillisenä päivänä.
Skutsi kuulee -hanke
Luontokurssit ovat osa Mielenterveyden keskusliiton Skutsi kuulee -hanketta.
Skutsi kuulee -hankkeen tavoitteena on tukea nuorten aikuisten myönteisen luontoyhteyden muodostumista luonnossa toimimisen kautta sekä vahvistaa kokonaisvaltaista hyvinvointia.ointia.
Ajankohta: 17.9. / 24.9. / 1.10. / 8.10.
Kellonajat: 11.00-15.00
Muoto: Alueen ihmisille. Kurssilla ei yövytä.
Ohjaajat: Sanna Manu ja Terhi Kimmelma-Paajanen, Mielenterveyden keskusliitto
Kenelle: 18–35-vuotiaille, jotka kokevat mielenterveyden haasteita ja etsivät uusia näkökulmia arkeensa sekä hyvinvointia luonnossa liikkumisesta.
Hakumenettely ja valintakriteerit
Mukaan mahtuu: 12
Hae mukaan: 5.9. mennessä sivun ylälaidassa olevasta HAE-painikkeesta. Apua hakuun voit kysyä neuvontapalveluista 0203 91920 (8,35 senttiä/puhelu + 16,69 senttiä/minuutti)
Mahduinko mukaan: Kerromme sinulle viimeistään 9.9.
Matkakulut: Korvaamme osallistujille kurssipäivien matkakulut julkisilla kulkuneuvoilla. Omavastuu matkakuluista on 5 € /suunta/päivä. Kurssipäivinä tarjoamme retkieväät.
Yhteistyössä: Etappi ry
Luonnossa voi kokea monenlaisia elämyksiä ja kokemuksia ja sillä on myös hyvinvointia edistäviä vaikutuksia. Jo lyhyt luonnossa vietetty hetki lievittää stressiä ja ahdistusta. Nyt on sinun tilaisuutesi lähteä luontoseikkailuille mukavan porukan kanssa!
Skutsi kuulee -kurssilla pääsemme kokeilemaan erilaisia luontoaktiviteetteja ja rauhoitumme myös luonnon äärelle. Kurssilla perehdymme kuulostelemaan, miten luonnossa oleminen vaikuttaa itseen – olisiko luonnossa liikkuminen minulle hyväksi?
Osallistujilla on mahdollisuus vaikuttaa, millaisia luontoaktiviteetteja kurssilla toteutetaan.
Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta luonnossa liikkumisesta, vaan riittää, että olet utelias ja haluat kokeilla, edistääkö luontotoiminta omaa hyvinvointiasi.
Kurssi toteutetaan päiväkurssina neljänä erillisenä päivänä.
Skutsi kuulee -hanke
Luontokurssit ovat osa Mielenterveyden keskusliiton Skutsi kuulee -hanketta.
Skutsi kuulee -hankkeen tavoitteena on tukea nuorten aikuisten myönteisen luontoyhteyden muodostumista luonnossa toimimisen kautta sekä vahvistaa kokonaisvaltaista hyvinvointia.ointia.
Ajankohta: 17.9. / 24.9. / 1.10. / 8.10.
Kellonajat: 11.00-15.00
Muoto: Alueen ihmisille. Kurssilla ei yövytä.
Ohjaajat: Sanna Manu ja Terhi Kimmelma-Paajanen, Mielenterveyden keskusliitto
Kenelle: 18–35-vuotiaille, jotka kokevat mielenterveyden haasteita ja etsivät uusia näkökulmia arkeensa sekä hyvinvointia luonnossa liikkumisesta.
Hakumenettely ja valintakriteerit
Mukaan mahtuu: 12
Hae mukaan: 5.9. mennessä sivun ylälaidassa olevasta HAE-painikkeesta. Apua hakuun voit kysyä neuvontapalveluista 0203 91920 (8,35 senttiä/puhelu + 16,69 senttiä/minuutti)
Mahduinko mukaan: Kerromme sinulle viimeistään 9.9.
Matkakulut: Korvaamme osallistujille kurssipäivien matkakulut julkisilla kulkuneuvoilla. Omavastuu matkakuluista on 5 € /suunta/päivä. Kurssipäivinä tarjoamme retkieväät.
Yhteistyössä: Etappi ry