Hyvinvoinnin iltakoulu: Häpeä nakertaa hyvinvointia
Mielen hyvinvoinnista, itsetuntemuksesta ja ajankohtaisista teemoista kiinnostuneille.
26.3.2024, klo 18:00 - 26.3.2024, klo 19:30
Ilmoittaudu
Verkossa
- Missä
- Verkossa
- Ilmoittautumisaika
- 10.1.2024, klo 07:00 - 25.3.2024, klo 10:00
- Osallistujia enintään
- 550
- Lisätietoja antaa
- Riitta Hämäläinen 050 529 9729, riitta.hamalainen@mtkl.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
Kutkuttavatko mieltäsi ajankohtaiset aiheet ja näkökulmat? Innostaako tieto erilaisista ilmiöistä? Luentosarjalla sukelletaan mielen moninaisuuteen sekä hyvinvointiin.
Tule mukaan kuuntelemaan ja keskustelemaan.
Entä mikä sitten avuksi? Mikä auttaisi? Mikä olisi häpeän vastavoima?
Katja Myllyviita psykologi, kouluttajapsykoterapeutti ja tietokirjailija, mm. Häpeän hoito, Duodecim 2020.
Paikka: Zoom
Ajankohta: Ti 26.3.
Kellonaika: 18.00-19.30
Kenelle: Mielen hyvinvoinnista, itsetuntemuksesta ja ajankohtaisista teemoista kiinnostuneille.
Mukaan mahtuu: 550
Ilmoittaudu mukaan: 25.3. klo 10 mennessä. Saat osallistumislinkin sähköpostiisi tapahtumapäivän aamuna.
Mitä maksaa: Ei mitään!
Kaikki tapahtumat ja kurssit
Tule mukaan kuuntelemaan ja keskustelemaan.
Häpeä nakertaa hyvinvointia
Miten häpeä ja syyllisyys hiipivät elämään, miten ne opitaan? Entä mitä häpeä tekee hyvinvoinnillemme? Liiallisen häpeän vaikutuksia ovat esimerkiksi itseinho, itsekritiikki, jatkuva suorittaminen. Suhteessa toisiin häpeä voi näkyä jatkuvana vihaisuutena, sosiaalisen ahdistuneisuutena ja jopa eristäytymisenä.Entä mikä sitten avuksi? Mikä auttaisi? Mikä olisi häpeän vastavoima?
Katja Myllyviita psykologi, kouluttajapsykoterapeutti ja tietokirjailija, mm. Häpeän hoito, Duodecim 2020.
Paikka: Zoom
Ajankohta: Ti 26.3.
Kellonaika: 18.00-19.30
Kenelle: Mielen hyvinvoinnista, itsetuntemuksesta ja ajankohtaisista teemoista kiinnostuneille.
Mukaan mahtuu: 550
Ilmoittaudu mukaan: 25.3. klo 10 mennessä. Saat osallistumislinkin sähköpostiisi tapahtumapäivän aamuna.
Mitä maksaa: Ei mitään!