Ehkä joskus vielä töihin -Itseopiskelu
Verkkokurssi Oppimisyhteisö Kipinässä itseopiskellen. Ihmisille, jotka haaveilevat työelämästä, mutta ajatus tuntuu kaukaiselta ja pelottavalta.
15.12.2022, klo 00:01 - 10.1.2023, klo 23:59
Ilmoittaudu
Verkossa
”Missä sä oot nykyisin töissä?”. Usein ensimmäinen kysymys vanhalle tutulle, jota ei ole pitkään aikaan nähnyt. Entäs jos en missään? Pitkään aikaan. Tai koskaan. Sairastuminen tipautti työelämästä. Sisällä myllertävät häpeä ja huonommuuden tunne. Myös ajastus työelämästä pelottaa. Entä jos en jaksakaan? Tipahdan taas?
Työelämä voi pitkän tauon jälkeen tuntua pelottavalta, tai tosi kaukaiselta, jos et ole koskaan vielä työelämässä ollutkaan. Mitä kaikkea pitää osata ja jaksaa - riitänkö? Osaanko rajata ja mitä oikeasti haluan? Jaksanko vielä joskus olla töissä? Olenko mitään, jos en ole töissä? Yhteiskunnalle vain taakka?
Entä mistä tiedän, olenko valmis yrittämään? Ja miten selitän puuttuvat vuodet? Onko mahdollista, että sairastuminen ja toipuminen ovatkin tuoneet mukanaan uusia taitoja?
Kurssilla pilkotaan jättimäisiksi kasvaneita huonommuuden tunteita, tarkastellaan silmästä silmään pelkoja ja silputaan uskomuksia. Kaivetaan vahvuuksia naftaliinista ja pilkotaan tavoitteita sopiviksi askeliksi. Etsitään yhdessä keinoja palautumiseen ja rentoutumiseen.
Jos työelämäpohdinnat ovat elämässäsi ajankohtaisia, voit käsitellä aihetta itseopiskellen tai ohjatussa ryhmässä.
Paikka: Oppimisyhteisö Kipinä, https://kipina.mtkl.fi
Ajankohta: Voit tulla mukaan milloin tahansa, vaikka heti.
Tapa: Itseopiskellen, omaan tahtiisi. Voit käyttää kurssiin niin paljon aikaa kuin itse haluat.
Kenelle: Ihmisille, jotka haaveilevat työelämästä, mutta ajatus tuntuu kaukaiselta ja pelottavalta.
Ilmoittautuminen: Milloin vaan haluat. Kun ilmoittaudut, saat kirjautumisohjeet sähköpostiisi ja pääset mukaan.
JAKSOT
Mitä maksaa: Ei mitään!
Kaikki tapahtumat ja kurssit
- Missä
- Verkossa
- Ilmoittautumisaika
- 15.12.2022, klo 00:01 - 10.1.2023, klo 23:59
- Osallistujia enintään
- 500
- Lisätietoja antaa
- Riitta Hämäläinen 050 529 9729, riitta.hamalainen@mtkl.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
Parasta olivat tehtävät ja oikeat tarinat.
Ihmisläheisyys, aitous, rehelliset ja rohkeat kertomukset. Kipeät tarinat oikeasta elämästä.
”Missä sä oot nykyisin töissä?”. Usein ensimmäinen kysymys vanhalle tutulle, jota ei ole pitkään aikaan nähnyt. Entäs jos en missään? Pitkään aikaan. Tai koskaan. Sairastuminen tipautti työelämästä. Sisällä myllertävät häpeä ja huonommuuden tunne. Myös ajastus työelämästä pelottaa. Entä jos en jaksakaan? Tipahdan taas?
Työelämä voi pitkän tauon jälkeen tuntua pelottavalta, tai tosi kaukaiselta, jos et ole koskaan vielä työelämässä ollutkaan. Mitä kaikkea pitää osata ja jaksaa - riitänkö? Osaanko rajata ja mitä oikeasti haluan? Jaksanko vielä joskus olla töissä? Olenko mitään, jos en ole töissä? Yhteiskunnalle vain taakka?
Entä mistä tiedän, olenko valmis yrittämään? Ja miten selitän puuttuvat vuodet? Onko mahdollista, että sairastuminen ja toipuminen ovatkin tuoneet mukanaan uusia taitoja?
Kurssilla pilkotaan jättimäisiksi kasvaneita huonommuuden tunteita, tarkastellaan silmästä silmään pelkoja ja silputaan uskomuksia. Kaivetaan vahvuuksia naftaliinista ja pilkotaan tavoitteita sopiviksi askeliksi. Etsitään yhdessä keinoja palautumiseen ja rentoutumiseen.
Jos työelämäpohdinnat ovat elämässäsi ajankohtaisia, voit käsitellä aihetta itseopiskellen tai ohjatussa ryhmässä.
Paikka: Oppimisyhteisö Kipinä, https://kipina.mtkl.fi
Ajankohta: Voit tulla mukaan milloin tahansa, vaikka heti.
Tapa: Itseopiskellen, omaan tahtiisi. Voit käyttää kurssiin niin paljon aikaa kuin itse haluat.
Kenelle: Ihmisille, jotka haaveilevat työelämästä, mutta ajatus tuntuu kaukaiselta ja pelottavalta.
Ilmoittautuminen: Milloin vaan haluat. Kun ilmoittaudut, saat kirjautumisohjeet sähköpostiisi ja pääset mukaan.
JAKSOT
- Tunnemöykyt työn tiellä
- Onko minulla arvo(j)a
- Jos kokemukset ovatkin vahvuuksia
- Tavoitteena työ – kuoppia ja kiertoteitä
- Pingottamisesta puhalteluun
Mitä maksaa: Ei mitään!