Mitä mielen päällä: Mielialojen vuoristoradalla
Kaipaatko juttukaveria? Toista näkökulmaa mielessä kaihertaviin ajatuksiin? Klikkaa mukaan ryhmächattiin!
14.9.2022, klo 18:00 - 14.9.2022, klo 19:30
Verkko
- Missä
- Verkossa
- Osallistujia enintään
- 0
- Lisätietoja antaa
- Sanna-Maria Railas, sanna-maria.railas@mtkl.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
Mielenterveyden ongelmien kokeminen on lähes kaikille meistä valtava kriisi: mitä minulle tapahtui, miksi juuri minä sairastuin ja miten tästä kaikesta oikein selviää? Sairastumista voi olla vaikea puhua tai hyväksyä sitä. Miten elämän saisi asettumaan uomiinsa, löytäisi oman paikkansa ja osaisi taas olla itsensä kanssa?
Ryhmächatissä pääset samoja kokeneiden ihmisten seuraan keskiviikkoisin. Ihmisten, jotka ymmärtävät puolesta sanasta, miltä kokemasi asiat tuntuvat tai minkälaisten asioiden kanssa painit. Tule mukaan kuulemaan ja jakamaan kokemuksia ihan vaan itsenäsi. Juuri sinun kokemuksesi saattavat auttaa jotain toista.
Keskustelussa ovat mukana vertaisohjaajat, joita illan aihe koskettaa omakohtaisesti. Turvallista keskustelua illoissa on tukemassa Mielenterveyden keskusliiton ammattilainen.
Keskusteluun voit liittyä pelkällä nimimerkillä, eikä ennakkoilmoittautumista tarvita.
Vertaisten kesken
Joskus sairastumista ja elämää oireiden kanssa ymmärtää parhaiten vain saman kokenut. Keskiviikkoiltoina pääset vertaisten seuraan. Tule kuulemaan ja keskustelemaan, tai vaikka vaan kokeilemaan, voisiko vertaistuki olla sinua varten?
Ajankohta: 14.9.
Kellonaika: 18.00 - 19.30
Onko elämä voimakasta vaihtelua vauhdin ja vireyden tai syvälle sukeltavien päivien välillä? Tuntuuko, että uupumus ja unihäiriöt tai levoton tekeminen ja hulvattomat huipennukset ovat peittäneet alleen kaikki haaveet arjen tasapainosta? Pohditaan yhdessä, millä keinoin elämä kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa voi maistua itselle aidosti parhaalta.
Keskusteluun mukaan osoitteesta
https://tukinet.net/teemat/mita-mielen-paalla
Ryhmächatissä pääset samoja kokeneiden ihmisten seuraan keskiviikkoisin. Ihmisten, jotka ymmärtävät puolesta sanasta, miltä kokemasi asiat tuntuvat tai minkälaisten asioiden kanssa painit. Tule mukaan kuulemaan ja jakamaan kokemuksia ihan vaan itsenäsi. Juuri sinun kokemuksesi saattavat auttaa jotain toista.
Keskustelussa ovat mukana vertaisohjaajat, joita illan aihe koskettaa omakohtaisesti. Turvallista keskustelua illoissa on tukemassa Mielenterveyden keskusliiton ammattilainen.
Keskusteluun voit liittyä pelkällä nimimerkillä, eikä ennakkoilmoittautumista tarvita.
Vertaisten kesken
Joskus sairastumista ja elämää oireiden kanssa ymmärtää parhaiten vain saman kokenut. Keskiviikkoiltoina pääset vertaisten seuraan. Tule kuulemaan ja keskustelemaan, tai vaikka vaan kokeilemaan, voisiko vertaistuki olla sinua varten?
Ajankohta: 14.9.
Kellonaika: 18.00 - 19.30
Onko elämä voimakasta vaihtelua vauhdin ja vireyden tai syvälle sukeltavien päivien välillä? Tuntuuko, että uupumus ja unihäiriöt tai levoton tekeminen ja hulvattomat huipennukset ovat peittäneet alleen kaikki haaveet arjen tasapainosta? Pohditaan yhdessä, millä keinoin elämä kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa voi maistua itselle aidosti parhaalta.
Keskusteluun mukaan osoitteesta
https://tukinet.net/teemat/mita-mielen-paalla