Ehkä joskus vielä töihin - Ohjattu kurssi

On ollut mukavaa tuntea aitoa innostusta ja jopa odotusta aina aamuisin, että pääsee tutustumaan uusiin sisältöihin ja muiden viesteihin.

Oli lohdullista lukea ja kuulla muiden kokemuksista ja ammentaa niistä omaan elämään.

”Missä sä oot nykyisin töissä?”. Usein ensimmäinen kysymys vanhalle tutulle, jota ei ole pitkään aikaan nähnyt. Entäs jos en missään? Pitkään aikaan. Tai koskaan. Sairastuminen tipautti työelämästä. Sisällä myllertävät häpeä ja huonommuuden tunne. Myös ajastus työelämästä pelottaa. Entä jos en jaksakaan? Tipahdan taas?
 
Työelämä voi pitkän tauon jälkeen tuntua pelottavalta, tai tosi kaukaiselta, jos et ole koskaan vielä työelämässä ollutkaan. Mitä kaikkea pitää osata ja jaksaa - riitänkö? Osaanko rajata ja mitä oikeasti haluan? Jaksanko vielä joskus olla töissä? Olenko mitään, jos en ole töissä? Yhteiskunnalle vain taakka?
 
Entä mistä tiedän, olenko valmis yrittämään? Ja miten selitän puuttuvat vuodet? Onko mahdollista, että sairastuminen ja toipuminen ovatkin tuoneet mukanaan uusia taitoja?
 
Kurssilla pilkotaan jättimäisiksi kasvaneita huonommuuden tunteita, tarkastellaan silmästä silmään pelkoja ja silputaan uskomuksia. Kaivetaan vahvuuksia naftaliinista ja pilkotaan tavoitteita sopiviksi askeliksi. Etsitään yhdessä keinoja palautumiseen ja rentoutumiseen.
Jos työelämäpohdinnat ovat elämässäsi ajankohtaisia, voit käsitellä aihetta itseopiskellen tai ohjatussa ryhmässä.


Ajankohta: 17.5.–14.6.
Uusi jakso ilmestyy aina tiistaisin 17.5. / 24.5. / 31.5. / 7.6.
Keskustelu jatkuu aina 14.6. asti.
 
Kellonaika: Sinä päätät!
 
Ohjaajat: Esko Poutanen, Kaika Toivanen ja Sanna Hyry, Mielenterveyden keskusliitto
Kenelle: Ihmisille, jotka unelmoivat työelämästä, kaipaavat elämäänsä uusia tuulia, toivovat tukea ja keinoja lähestyä unelmaansa ja käsitellä aiheeseen liittyviä pelkoja ja jotka ovat mielenterveydellisten syiden takia jättäneet työelämän jättäneille tai eivät vielä ole työelämään ehtineet.
 
Mukaan mahtuu: 20
Hae mukaan: Viimeistään 11.5.
Mistä tiedän, mahduinko mukaan: Kerromme sinulle 13.5.
 
JAKSOT
17.5.  Tunnemöykyt työn tiellä
24.5.  Onko minulla arvo(j)a
31.5.  Jos kokemukset ovatkin vahvuuksia
07.6.  Tavoitteena työ – kuoppia ja kiertoteitä

Kurssialusta on auki 14.6. saakka.

Mitä maksaa? Ei mitään!