Läheisen silmin: Masennus kuin ikisade?
Masennukseen sairastuneen läheiselle, joka haluaa pohtia masennuksen olemusta, keinoja tukea sekä omaa jaksamistaan
29.3.2022, klo 00:01 - 12.4.2022, klo 23:59
Hae
Verkko
- Missä
- Verkossa
- Ilmoittautumisaika
- 11.1.2022, klo 07:00 - 23.3.2022, klo 14:00
- Osallistujia enintään
- 20
- Lisätietoja antaa
- Paula Paloheimo 050 355 6389, paula.paloheimo@mtkl.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
Onko masennus uusi tuttavuus elämässäsi? Tuliko se yllättäen ja kutsumatta? Vai hiipi hiljaa huomaamatta? Muuttuiko läheisesi käytös tai oleminen tavalla, josta oli vaikea saada kiinni? Mitä tapahtui?
Tule kanssamme pohtimaan, mitä se masennus oikein on, miten sen kanssa pärjää ja miten sinä jaksat masennuksen muuttamassa elämässä.
Kurssin pohjana toimii kaikille avoin ”Masennus kuin ikisade” -verkkokurssimme, mutta tässä ryhmässä saat pureksia masennukseen liittyviä teemoja yhdessä ohjaajien ja samoja kokeneiden ihmisten kanssa.
Keskusteluissa syvennymme muun muassa seuraaviin teemoihin:
Paikka: Ihan mikä paikka vaan sinulle parhaiten sopii, kunhan nettiyhteys toimii.
Ajankohta: 29.3. - 12.4.
Kellonajat: Sinä päätät!
Ohjaajat: Paula Paloheimo, Tarja Tikkanen ja vertaisohjaajat, Mielenterveyden keskusliitto
Kenelle: Masennukseen sairastuneen läheiselle, joka haluaa pohtia masennuksen olemusta, keinoja tukea sekä omaa jaksamistaan.
Kurssille mahtuu: 20
Hae mukaan viimeistään: 23.3. klo 14 mennessä
Mistä tiedän, mahduinko mukaan: Ilmoitamme sinulle 24.3.
Mitä maksaa? Ei mitään!
Tule kanssamme pohtimaan, mitä se masennus oikein on, miten sen kanssa pärjää ja miten sinä jaksat masennuksen muuttamassa elämässä.
Kurssin pohjana toimii kaikille avoin ”Masennus kuin ikisade” -verkkokurssimme, mutta tässä ryhmässä saat pureksia masennukseen liittyviä teemoja yhdessä ohjaajien ja samoja kokeneiden ihmisten kanssa.
Keskusteluissa syvennymme muun muassa seuraaviin teemoihin:
- Mistä tiesin, että kaikki ei ole kohdallaan?
- Miten tuen läheistä, kun tuntuu, että keinot on loppu?
- Mitä jos en itse jaksa? Ja mistä voimia voisi saada lisää?
- Oletteko saaneet apua? Tai mikä on auttanut teitä jaksamaan?
- Podcasteja ja videoita
- Keskustelua keskustelupalstalla
- Pari tuntia aikaa viikossa
- Halua ja voimia jakaa ja kuulla kokemuksia
- Nettiyhteys ja laite, jolla pääset nettiin
Paikka: Ihan mikä paikka vaan sinulle parhaiten sopii, kunhan nettiyhteys toimii.
Ajankohta: 29.3. - 12.4.
Kellonajat: Sinä päätät!
Ohjaajat: Paula Paloheimo, Tarja Tikkanen ja vertaisohjaajat, Mielenterveyden keskusliitto
Kenelle: Masennukseen sairastuneen läheiselle, joka haluaa pohtia masennuksen olemusta, keinoja tukea sekä omaa jaksamistaan.
Kurssille mahtuu: 20
Hae mukaan viimeistään: 23.3. klo 14 mennessä
Mistä tiedän, mahduinko mukaan: Ilmoitamme sinulle 24.3.
Mitä maksaa? Ei mitään!
Ohjeet
Huomioithan hakulomaketta täyttäessäsi, että osallistujavalinnat tehdään hakulomakkeella ilmoitettujen tietojen perusteella. Joten täytäthän hakulomakkeen huolellisesti.
Kaikki tapahtumat ja kurssit