Luonnosta hyvää mieltä
Kadoksissa olevaa itseään ja hukassa olevia voimia etsiville ihmisille, jotka ovat jättäneet työelämän tai eivät ole vielä työelämään ehtineetkään mielenterveydellisten syiden vuoksi
13.6.2022, klo 10:00 - 22.6.2022, klo 11:30
Hae
Verkko
- Missä
- Verkossa
- Ilmoittautumisaika
- 11.1.2022, klo 07:00 - 3.6.2022, klo 23:59
- Osallistujia enintään
- 10
- Lisätietoja antaa
- Terhi Kimmelma-Paajanen 040 572 9119, terhi.kimmelma-paajanen@mtkl.fi tai Merja Smahl 046 851 2284, merja.smahl@mtkl.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
Kaipaatko vertaisryhmän tukea ja rupatteluhetkeä kotisohvalla? Ehkä pientä rohkaisua lähteä liikkeelle? Kannustusta lähteä ihailemaan luontoa omalle pihalle, lähipuistoon, metsään tai rantaan? Palautella mieleen luonnon tuomaa rauhoittumista ja hyvää oloa yhteisesti? Tutustua samalla uusiin ihmisiin?
Ryhmä pysyy joka kerralla samana eli samalla tutustumme toisiimme. Rupatellaan yhdessä kuulumisia, keskustellaan luonnon merkityksestä, hyvistä asioista elämässä, tehdään pieniä hyvinvointiharjoituksia sekä mahdollisuuksien mukaan piipahduksia omaan lähiluontoon. Keskustelua on ohjaamassa vertaisohjaaja sekä kuntoutussuunnittelija.
Paikka: Teams
Kurssipäivät: 13.6. / 15.6. / 17.6. / 22.6.
Kellonajat: 10:00 - 11:30
Ohjaajat: Terhi Kimmelma-Paajanen, Merja Smahl ja vertaisohjaaja, Mielenterveyden keskusliitto
Kenelle: Kadoksissa olevaa itseään ja hukassa olevia voimia etsiville ihmisille, jotka ovat jättäneet työelämän tai eivät ole vielä työelämään ehtineetkään mielenterveydellisten syiden vuoksi.
Mukaan mahtuu: 10
Hae mukaan: 30.5. mennessä
Mistä tiedän mahduinko mukaan: Kerromme sinulle viimeistään 1.6.
Mitä maksaa: Ei mitään!
Ryhmä pysyy joka kerralla samana eli samalla tutustumme toisiimme. Rupatellaan yhdessä kuulumisia, keskustellaan luonnon merkityksestä, hyvistä asioista elämässä, tehdään pieniä hyvinvointiharjoituksia sekä mahdollisuuksien mukaan piipahduksia omaan lähiluontoon. Keskustelua on ohjaamassa vertaisohjaaja sekä kuntoutussuunnittelija.
Paikka: Teams
Kurssipäivät: 13.6. / 15.6. / 17.6. / 22.6.
Kellonajat: 10:00 - 11:30
Ohjaajat: Terhi Kimmelma-Paajanen, Merja Smahl ja vertaisohjaaja, Mielenterveyden keskusliitto
Kenelle: Kadoksissa olevaa itseään ja hukassa olevia voimia etsiville ihmisille, jotka ovat jättäneet työelämän tai eivät ole vielä työelämään ehtineetkään mielenterveydellisten syiden vuoksi.
Mukaan mahtuu: 10
Hae mukaan: 30.5. mennessä
Mistä tiedän mahduinko mukaan: Kerromme sinulle viimeistään 1.6.
Mitä maksaa: Ei mitään!
Ohjeet
Huomioithan hakulomaketta täyttäessäsi, että osallistujavalinnat tehdään hakulomakkeella ilmoitettujen tietojen perusteella. Joten täytäthän hakulomakkeen huolellisesti.