Mitä minulle kuuluu? - Kulttuuri
Muutosta elämäänsä toivoville ja pientä sysäystä kaipaaville ihmisille, jotka ovat jättäneet työelämän tai eivät ole vielä työelämään koskaan ehtineetkään mielenterveydellisten syiden vuoksi.
8.11.2021, klo 15:30 - 12.11.2021, klo 12:00
Hae
ROVANIEMI
- Missä
- Scandic Pohjanhovi, Pohjanpuistikko 2
- Ilmoittautumisaika
- 5.8.2021, klo 09:00 - 18.10.2021, klo 23:59
- Osallistujia enintään
- 10
- Lisätietoja antaa
- Sanna Hyry 040 827 2665, sanna.hyry@mtkl.fi tai Merja Smahl 046 851 2284, merja.smahl@mtkl.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
Milloin viimeksi pysähdyit miettimään, mitä sinulle kuuluu? Siis todella. Elätkö elämää, joka ei enää tunnukaan omalta? Tai kavensiko sairastuminen elämää huomaamatta? Tuntuuko, että nyt olisi aikaa ja voimia kokeilla pientä muutosta elämässä?
Vähitellen tuntuu siltä, että uskaltaisi jo katsella mennyttä ja tarkastella tätä hetkeä. Pieni sysäys olisi juuri nyt paikallaan: En halua antaa periksi sairaudelle, vaan voin itse tehdä omalle tilanteelleni jotain! Alkuun on kuitenkin vaikea päästä.
Otetaan yhdessä ensimmäisiä askelia kohti enemmän omalta tuntuvaa elämää: pilkotaan tavoitteita pieniksi asioiksi, herätellään unelmia, laitetaan vahvuudet käyttöön. Vain sinä tiedät suunnan, mutta anna ryhmän auttaa sinut alkuun!
Kurssilla paitsi pohditaan omaa elämää ja sen eri osa-alueita ihmissuhteista arvoihin, myös puuhataan yhdessä: kävelyjä, kehon kuuntelemista, yhteisiä retkiä. Ei todellakaan kurssimaista pönötystä ja luentoa, vaan rentoa yhdessäoloa ja kokemusten jakamista pienessä ryhmässä.
Kurssipäivät: 8. - 12.11.
Kellonajat: 8.11. kurssi alkaa klo 15.30 ja päättyy 12.11. klo 12
Muoto: Kurssilla yövytään ja se sisältää täysihoidon
Ohjaajat: Sanna Hyry, Merja Smahl ja vertaisohjaaja, Mielenterveyden keskusliitto
Kenelle: Muutosta elämäänsä toivoville ja pientä sysäystä kaipaaville ihmisille, jotka ovat jättäneet työelämän tai eivät ole vielä työelämään koskaan ehtineetkään mielenterveydellisten syiden vuoksi.
Mukaan mahtuu: 10
Hae mukaan: 8.10. mennessä
Mahduinko mukaan: Kerromme sinulle 12.10
Matkakulut: Matkakuluista vastaa kukin osallistuja itse, mutta matkakuluihin voit hakea jälkikäteen Kelalta korvausta. Omavastuu on 25€ /suunta. Matkakorvaushakemusta varten tarvitset lääkärin vapaamuotoisen suosituksen kurssin tarpeesta.
Paperisen hakulomakkeen voit postittaa osoitteeseen:
Mielenterveyden keskusliitto
Sanna Hyry
Kirkkokatu 23 B 1
90100 Oulu
Vähitellen tuntuu siltä, että uskaltaisi jo katsella mennyttä ja tarkastella tätä hetkeä. Pieni sysäys olisi juuri nyt paikallaan: En halua antaa periksi sairaudelle, vaan voin itse tehdä omalle tilanteelleni jotain! Alkuun on kuitenkin vaikea päästä.
Otetaan yhdessä ensimmäisiä askelia kohti enemmän omalta tuntuvaa elämää: pilkotaan tavoitteita pieniksi asioiksi, herätellään unelmia, laitetaan vahvuudet käyttöön. Vain sinä tiedät suunnan, mutta anna ryhmän auttaa sinut alkuun!
Kurssilla paitsi pohditaan omaa elämää ja sen eri osa-alueita ihmissuhteista arvoihin, myös puuhataan yhdessä: kävelyjä, kehon kuuntelemista, yhteisiä retkiä. Ei todellakaan kurssimaista pönötystä ja luentoa, vaan rentoa yhdessäoloa ja kokemusten jakamista pienessä ryhmässä.
Kurssipäivät: 8. - 12.11.
Kellonajat: 8.11. kurssi alkaa klo 15.30 ja päättyy 12.11. klo 12
Muoto: Kurssilla yövytään ja se sisältää täysihoidon
Ohjaajat: Sanna Hyry, Merja Smahl ja vertaisohjaaja, Mielenterveyden keskusliitto
Kenelle: Muutosta elämäänsä toivoville ja pientä sysäystä kaipaaville ihmisille, jotka ovat jättäneet työelämän tai eivät ole vielä työelämään koskaan ehtineetkään mielenterveydellisten syiden vuoksi.
Mukaan mahtuu: 10
Hae mukaan: 8.10. mennessä
Mahduinko mukaan: Kerromme sinulle 12.10
Matkakulut: Matkakuluista vastaa kukin osallistuja itse, mutta matkakuluihin voit hakea jälkikäteen Kelalta korvausta. Omavastuu on 25€ /suunta. Matkakorvaushakemusta varten tarvitset lääkärin vapaamuotoisen suosituksen kurssin tarpeesta.
Paperisen hakulomakkeen voit postittaa osoitteeseen:
Mielenterveyden keskusliitto
Sanna Hyry
Kirkkokatu 23 B 1
90100 Oulu
Ohjeet
Huomioithan hakulomaketta täyttäessäsi, että osallistujavalinnat tehdään hakulomakkeella ilmoitettujen tietojen perusteella. Joten täytäthän hakulomakkeen huolellisesti.