Oivalla, innostu ja ilahdu!

16–40-vuotiaille, joita kiinnostavat luovat menetelmät oman hyvinvointinsa tukena.

Tapahtuman yleistiedot

Missä ja milloin?

Verkossa. klo

Ilmoittautumisaika

, klo , klo

Osallistujia enintään

50

Järjestäjä

Mielenterveyden keskusliitto ry

Lisätietoja

Tuija Nissinen 046 923 0770, tuija.nissinen@mtkl.fi tai Jonna Rautavirta 040 723 2829, jonna.rautavirta@mtkl.fi

Kuvaus

Miltä tuntuisi kerrankin päästää irti turhasta kontrollista? Ja saada samalla keinoja hankalien tunteiden työstämiseen ja ripauksen iloa arkeesi?

Kokeilemme erilaisia helppoja ja nopeita luovia menetelmiä. Kokoonnumme saman viikon aikana kolme kertaa eri aiheiden äärellä.

Toivomme, että pystyt osallistumaan jokaiselle kerralle.

25.11. Tunteet arjessa.
26.11. Hengähdä hetkeksi, irti turhasta kontrollista.
27.11. Kohti iloa ja hyvää mieltä.

Saat sähköpostiisi osallistumislinkin sekä kurssilla tarvittavat materiaalit. Varaa mukaan kyniä ja paperia.


Paikka: Teams
Kurssipäivät: 25.11. / 26.11. / 27.11.
Kellonaika: 14.00-16.00

Ohjaajat: Tuija Nissinen ja Jonna Rautavirta, Omat avaimet 4You -toiminta ja kokemustoimija
Kenelle: 16–40-vuotiaille, joita kiinnostavat luovat menetelmät oman hyvinvointinsa tukena.

Mukaan mahtuu: 50
Ilmoittaudu mukaan viimeistään: 20.11. klo 10 mennessä

Mitä maksaa: Ei mitään!

Turvallisemman tilan periaatteet

Esite

Muita tapahtumia