Kuvaus

Haluaisitko pohtia Uupumus kuin iloton erämaa -kurssin sisältöä yhdessä? Kuulla muiden kokemuksia ja ajatuksia? Pohtia omaa oloa ja arjen pärjäämistä toisten kanssa?

Tule mukaan lukupiiriin! Lukupiirissä tutustutaan materiaaleihin yhdessä vertaisten kanssa. Pohditaan erilaisia näkökulmia, jaetaan arjen keinoja elämän pitämiseksi raiteillaan, hahmotellaan muutoksia, joita elämään on tullut. Joka viikko käsittelyssä yksi jakso.
Voit osallistua sen verran kuin haluat, tai mihin voimat riittävät.

Lukupiirissä on mukana vapaaehtoisiamme, jotka tunnistat nimimerkistä Valoa-vertainen.
Lukupiiriin ei tarvitse ilmoittautua erikseen, riittää, että ilmoittaudut kurssille.

Löydät lukupiirin kurssin viimeisestä jaksosta. Ilmoittaudu kurssille tästä.


Uupumus kuin iloton erämaa

06.04.-10.04. Miten uupumus hiipi elämään?
13.04.-17.04. Uupumus herättää monia tunteita
20.04.-24.04. Kenelle kertoa uupumuksesta?
27.04.-01.05. Toipuminen käynnistyy pikkuhiljaa
04.05.-08.05. Paluu arkeen
11.04.-15.05. Muuttuiko jokin?