Hyppää sisältöön
Voimavaratimanttiin on koottu erilaisia voimia tuovia asioita. Kuinka tyytyväinen olet kuhunkin osa-alueeseen? Iloitse asioista, jotka ovat hyvin. Pohdi, mitkä asiat kaipaisivat myönteistä huomiotasi. 5 erittäin tyytyväinen 4 melko tyytyväinen 3 en tyytyväinen enkä tyytymätön 2 melko tyytymätön 1 erittäin tyytymätön Ravinto, Liikunta, Uni, Ihmissuhteet, Koti, Harrastukset, Rentoutuminen, Ilo ja huumori, Taloudellinen tilanne, Tukiverkostot, Hyvän huomaaminen ja kiitollisuus, Unelmat, Luottamus tulevaisuuteen/Toiveikkuus, Mielekäs tekeminen, Henkisyys/Hengellisyys, Toisten auttaminen, Myötätunto toisia kohtaan, Myötätunto itseä kohtaan, Itsetunto tai itseluottamus, Taide ja kulttuuri

Tilaa uutiskirjeemme

Haluatko tietää aina ensimmäisenä kuulumisemme, saada tapahtumatietomme ja muut ajankohtaiset mielenterveyskentän uutiset kätevästi suoraan sähköpostiisi? Tilaa sähköinen uutiskirjeemme. Tilaamalla uutiskirjeen annat suostumuksen tietojesi käsittelyyn tietosuojaselosteemme mukaisesti.