Olohuoneen osallistujat -hankkeessa tuotettu pieni tietoisku liikkumisen hyödyistä ja lempeä harjoitus kehon herättelyyn. Harjoituksen voit tehdä missä tahansa.
Tilaa uutiskirjeemme
Haluatko tietää aina ensimmäisenä kuulumisemme, saada tapahtumatietomme ja muut ajankohtaiset mielenterveyskentän uutiset kätevästi suoraan sähköpostiisi? Tilaa sähköinen uutiskirjeemme. Tilaamalla uutiskirjeen annat suostumuksen tietojesi käsittelyyn tietosuojaselosteemme mukaisesti.